成语
一张一弛
繁体
一張一弛
拼音
[ yī zhāng yī chí ] 怎么读
解释
张：紧张；拉紧弓弦；弛：松弛；放松弓弦。相传周文王和周武王处理政事像使用弓弩一样；有拉紧的时候；有放松的时候。用来比喻工作的紧松、生活的劳逸要合理安排；适当地调节。
出处
西汉 戴圣《礼记 杂记下》：“张而不驰，文武弗能也；驰而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”
近义
以逸待劳、休养生息
反义
严阵以待
例句
一动一静，一张一弛，奥运会也遵循着这条规律。 || 一张一弛，一紧一松，体现出整节体育课的鲜明节奏。
用法
联合式；作谓语；含褒义
